Como desenvolver um potencial que já é seu?

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SHIELA MIQUIDADE*

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instagram: @sheila.miquidade

NO mundo acelerado de hoje, onde a busca por crescimento pessoal e profissional é constante, muitas vezes nos encontramos numa jornada sem fim à procura de maneiras de melhorar, crescer e alcançar os nossos objectivos mais ambiciosos. No entanto, a chave para um desenvolvimento pessoal significativo pode não estar sempre em adquirir novas habilidades ou em procurar externamente o que pensamos que nos falta. Em vez disso, pode residir em reconhecer e cultivar o potencial que já possuímos.

Reconhecimento: O primeiro passo para o desbloqueio do seu potencial

Antes de podermos desenvolver nosso potencial, precisamos reconhecê-lo. Isso pode ser desafiador, pois os nossos talentos e habilidades naturais muitas vezes se apresentam tão facilmente para nós que podemos considerá-los triviais. Uma forma eficaz de começar é reflectir sobre as actividades que nos trazem alegria e sobre os momentos em que nos sentimos mais realizados. Pergunte a si mesmo: Em quais actividades perco a noção do tempo? Que tipos de tarefas os outros dizem que eu faço bem?

Estabeleça metas alinhadas com seu potencial

Uma vez que você tem uma ideia clara das suas forças e paixões, o próximo passo é definir metas que estejam alinhadas com esses pontos fortes. Isso não significa apenas estabelecer metas ambiciosas, mas também garantir que elas sejam autênticas para você e reflitam o que você realmente deseja alcançar. Metas alinhadas com seu potencial nato não apenas o motivam mais, mas também são mais sustentáveis a longo prazo.

Investindo em crescimento pessoal

Desenvolver o seu potencial requer um compromisso contínuo com o crescimento pessoal. Isso pode envolver a busca de educação formal, como cursos e workshops, mas também pode significar aprender de forma autodidacta, através de livros, podcasts e até mesmo através de experiências de vida.

Cercando-se de apoio

Ninguém alcança os seus objectivos sozinho. Ter uma rede de apoio, seja composta por amigos, família ou mentores, é crucial. Essas pessoas podem oferecer perspectivas externas sobre o seu progresso, encorajar você nos momentos difíceis e celebrar as suas vitórias. Além disso, estar cercado por indivíduos que também estão à procura de desenvolver os seus próprios potenciais pode ser uma fonte poderosa de inspiração e motivação.

Prática e persistência

O desenvolvimento do potencial é um processo contínuo, não um destino final. Vai requerer prática, falhas, aprendizados e persistência. Cada obstáculo é uma oportunidade para refinar suas habilidades e aprofundar sua compreensão de si mesmo. Lembre-se, o crescimento acontece fora da zona de conforto, então esteja preparado para se esticar e se desafiar.

Reflexão e ajuste

À medida que você trabalha para desenvolver seu potencial, é importante fazer check-ins regulares consigo mesmo. Isso significa reflectir sobre o seu progresso, avaliar o que está funcionar ou não e ajustar seu curso conforme necessário. Este processo de reflexão e ajuste garante que você permaneça alinhado com os seus objectivos e valores mais profundos.

Integrando o ikigai: Encontrando sua razão de ser

O ikigai é uma filosofia japonesa que se concentra em encontrar a interseção entre paixão, vocação, profissão e missão, pode ser um guia valioso nesse processo de desenvolvimento de potencial. Ao buscar actividades que você ama, que o mundo precisa, que você é bom e pelas quais pode ser pago, você pode descobrir seu propósito único e criar uma vida mais significativa e satisfatória. Incorporar o ikigai em sua jornada de desenvolvimento pessoal pode ajudá-lo a identificar áreas em sua vida em que já está alinhado com seu potencial e onde você pode buscar crescimento adicional.

*CEO da Kuentxa Academia de Comunicação Estratégica e de Liderança Humanizada

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